O θαυματουργός χυμός που θα σε βοηθήσει να χάσεις όλα τα κιλά που πήρες στις γιορτές…

 

Έφαγες στις γιορτές, όπως όλοι μας. Και πήρες 2-3 κιλάκια, όπως όλοι μας.

Καιρός να τα χάσεις και να εντάξεις μέσα στη διατροφή σου τον χυμό που θα σε βοηθήσει σε αυτή την προσπάθεια, που δεν είναι άλλος από τον χυμό γκρέιπφρουτ.

Το γκρέιπφρουτ είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και Α, αλλά και λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στην αποβολή των τοξινών και άλλων βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό. Επιπλέον, είναι πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών, ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, χαλκού και σιδήρου και ενδείκνυται για αδυνάτισμα αφού αποτελείται από 90% νερό και περιέχει μόνο 74 θερμίδες!

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...