Ο χιονιάς ήρθε! Τι πρέπει να προσέχεις όταν περπατάς και οδηγείς...

Ο χιονιάς ήρθε! Τι πρέπει να προσέχεις όταν περπατάς και οδηγείς στη χιονισμένη πόλη...       Ο χιονιάς ήρθε και ανάλογα αν αντιμετωπίζεις πιο λευκά τοπία ή...

Ποιες ασκήσεις να κάνετε στη θάλασσα για να δείτε άμεσα οφέλη...

Όταν είμαστε μέσα στο νερό, ανάλογα με το πόσο βαθιά είμαστε σε αυτό, μας ασκούνται διαφορετικοί τύποι δυνάμεων. Οι δυνάμεις αυτές μπορούν να χαρακτηριστούν...

Δείτε από ποιες χρόνιες παθήσεις μας προστατεύει η άσκηση…

Δείτε από ποιες χρόνιες παθήσεις μας προστατεύει η άσκηση...   Το να είναι κανείς καθημερινά σωματικά δραστήριος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για πέντε συχνές χρόνιες παθήσεις:...

Τι πρέπει να κάνετε ΑΜΕΣΩΣ μόλις σας τσιμπήσει μέδουσα…

Σε πολλές παραλίες της χώρας μας και όχι μόνο, “παραμονεύει” ο κίνδυνος των μεδουσών. Τα τσιμπήματα τους συνήθως δεν είναι επικίνδυνα και αντιμετωπίζονται με...

Δώστε προσοχή! Πως θα σώσετε κάποιον αν πνίγεται στη θάλασσα…

Δυστυχώς, κάθε καλοκαίρι γινόμαστε όλοι μας δέκτες δυσάρεστων ειδήσεων από πνιγμούς ανθρώπων στις παραλίες όλης της χώρας. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει την “συμπεριφορά”...

Κορωνοϊός – Εξαδάκτυλος: Καλύτερα να ανοίγαμε το λιανεμπόριο παρά τα σχολεία

Εξαδάκτυλος κορωνοϊός: «Μεταξύ του πατέρα που ζητά να ανοίξει το μαγαζί του και του παιδιού που θέλει να πάει στους συμμαθητές και τη δασκάλα...

Το απόλυτο “φάρμακο” για την ψυχική μας υγεία είναι αυτό…

Το απόλυτο "φάρμακο" για την ψυχική μας υγεία είναι αυτό... Αν θα θέλαμε να δώσουμε ένα χαρακτηρισμό στο περπάτημα, αυτός θα ήταν "το μαγικό φάρμακο". Γιατί...

Προσέξτε! Τι μπορεί να συμβεί αν μπείτε απότομα στη θάλασσα…

Προσέξτε! Τι μπορεί να συμβεί αν μπείτε απότομα στη θάλασσα... Οι ειδικοί εξηγούν τι είναι ασφαλές, τι είναι επικίνδυνο στην καλοκαιρινη κολύμβηση και γιατί. 1. Σε...

Αν δείτε ΑΥΤΟ στην ΠΑΡΑΛΙΑ, ΤΡΕΞΤΕ ΜΑΚΡΙΑ… (ΒΙΝΤΕΟ)

Αν δείτε ΑΥΤΟ στην ΠΑΡΑΛΙΑ, ΤΡΕΞΤΕ ΜΑΚΡΙΑ... (ΒΙΝΤΕΟ) Όσοι τύχει να πάνε διακοπές εξωτερικό φέτος το καλοκαίρι, συνιστάται να μείνουν μακριά από την μέδουσα Πορτογαλική...

SOS! Οδηγίες για την ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ των σκουπιδιών από το ΚΕΕΛΠΝΟ…

SOS! Οδηγίες για την ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ των σκουπιδιών από το ΚΕΕΛΠΝΟ... Τους κινδύνους που εγκυμονεί η εκτεταμένη συσσώρευση και παραμονή απορριμμάτων για την δημόσια υγεία, ιδιαίτερα...