Αλλεργία στο κρασί! Μήπως έχετε και δεν το ξέρετε;

Αλλεργία στο κρασί! Μήπως έχετε και δεν το ξέρετε; Μοιάζει με hangover, αλλά δεν είναι, με τον πονοκέφαλο να είναι το βασικό σύμπτωμα που… θολώνει...

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Τα αντικολλητικά σκεύη έχουν ΣΧΕΣΗ με την ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ;…

Με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας συνδέονται οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (γνωστές διεθνώς εν συντομία ως PFAS) που χρησιμοποιούνται σε αντικολλητικά σκεύη της κουζίνας όπως τηγάνια...

Αυτά τα απολαυστικά φρούτα αποτελούν σύμμαχο για την υγεία μας!

Αυτά τα απολαυστικά φρούτα αποτελούν σύμμαχο για την υγεία μας!     Το cranberry, γένος Vaccinium, φύεται στη Βόρεια Ευρώπη, Βόρεια Ασία και Βόρεια Αμερική. Το βορειοαμερικάνικο...

Το κάλιο σώζει την καρδιά: Σε ποιες τροφές υπάρχει

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε...

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΣΩΣΤΑ! Αυτά είναι τα πιο υγιεινά αυγά…

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΣΩΣΤΑ! Αυτά είναι τα πιο υγιεινά αυγά...       Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, κάλιο...

Πόσο καρπούζι μπορώ να φάω κάνοντας δίαιτα…

Όταν κάποιος βρίσκεται σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα πρέπει να ελέγχει τις θερμίδες που καθημερινά προσλαμβάνει μέσα από τα τρόφιμα που καταναλώνει. Ακόμη...

Aν τρώτε αυτό για ένα μήνα, θα αλλάξει όλος ο οργανισμός...

  Το τζίντζερ (πιπερόριζα) είναι μια από τις πιο ισχυρές υπερ-τροφές στην αγορά και μπορεί να προσφέρει στο σώμα σας πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτό...

Μύθος ή αλήθεια τα 8 ποτήρια νερό τη μέρα;

Μύθος ή αλήθεια τα 8 ποτήρια νερό τη μέρα;     Μέχρι πρόσφατα, ένας από τους βασικούς κανόνες για καλή και υγιή ζωή ήταν να πίνουμε 8-10...

Στην υγειά σας! Τα καλύτερα υλικά για κοκτέιλ…

Στην υγειά σας! Τα καλύτερα υλικά για κοκτέιλ... Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα διακοπές, όμορφα βράδια με φίλους. Τι πιο όμορφη εποχή για να γευτεί κάποιος ένα...

Θα τρίβετε τα μάτια σας! Χρησιμοποιήστε ΕΤΣΙ το λεμόνι και δεν...

Θα τρίβετε τα μάτια σας! Χρησιμοποιήστε ΕΤΣΙ το λεμόνι και δεν θα χάσετε...   Το λεμόνι είναι ο καρπός του υβριδικού δέντρου που ονομάζεται λεμονιά (Κιτρέα...