Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Ανακαλύψτε τις παγίδες που μας παχαίνουν την περίοδο της νηστείας και δείτε αν μέχρι την Κυριακή του Πάσχα θα έχετε παχύνει ή αν θα...
Το κάλιο σώζει την καρδιά: Σε ποιες τροφές υπάρχει
Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε...
Τέσσερα μοτίβα διατροφής που προστατεύουν από το άγχος και την κατάθλιψη
Τι ζητάει το μυαλό μας για να παραμείνει υγιές και να μην πέσει στην παγίδα των ψυχικών νόσων; Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ψυχική...
Η αντιπονεκτίνη στον έλεγχο της περιγεννητικής οδού του Ελικοβακτηρίου του πυλωρού
Ένας προτεινόμενος μηχανισμός στην Επ παθογένεια είναι ο περιγεννητικός δρόμος…
Ο οποίος περιλαμβάνει αυξημένη μετατροπή του φαινοτύπου του ξενιστή με τη βοήθεια μετατροπών σε κυτταρικές...
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Τρία «γιατροσόφια» που λύνουν το πρόβλημα
Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι οι πρακτικές που ακολουθούσαν οι παλιοί για διάφορα καθημερινά προβλήματα υγείας δεν είναι τίποτα άλλο από ξεπερασμένα «γιατροσόφια»,...
Μαριάννα Ευαγγέλου: «Η μεγάλη αλήθεια για τον θησαυρό της φύσης»
Στο φαρμακείο της φύσης, τα βότανα και τις ευεργετικές τους ιδιότητες αναφέρθηκε σήμερα μιλώντας στον Focus FM 103,6 και τον Στέφανο Δαμιανίδη η Βιοχημικός...
Πόσα κουταλάκια ζάχαρη τρώτε την ημέρα;
Καθημερινά τρώμε πολύ μεγάλες ποσότητες ζάχαρης ακόμη και αν δεν τρώμε γλυκά και αποφεύγουμε την ζάχαρη στον καφέ. Οι ειδικοί έχουν μετρήσει πόσα κουταλάκια...
Πίεση: 5+1 μικρές αλλαγές που την ρίχνουν χωρίς φάρμακα
Τα όρια της αρτηριακής πίεσης προκειμένου να τεθεί η διάγνωση της υπέρτασης είναι πλέον αρκετά χαμηλά στα 130/80 mm Hg, από τα 140/90 mm Hg...
Διατροφή για απώλεια βάρους και λίπους
Βρισκόμαστε λίγο πριν το καλοκαίρι και όπως κάθε χρόνο θέλουμε να βγούμε στις παραλίες με ωραίο γραμμωμένο σώμα. Δεν υπάρχουν «μαγικά» χάπια, δίαιτες και...
ΕΟΦ: Προσοχή σε αυτά τα 20 προϊόντα που είναι διαθέσιμα στο...
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών για συνολικά 20 προϊόντα που κυκλοφορούν στο ίντερνετ.
ΕΘΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ: Με επίσημη ανακοίνωσή του,...