Με αυτή τη συνταγή θα περάσουν οι πόνοι σε μέση και αυχένα!

Οι πόνοι σε μέση και αυχένα είναι ιδιαιτέρως ενοχλητικοί και δυσκολεύουν τη ζωή κάθε ανθρώπου που υποφέρει από αυτούς.
Σας παρουσιάζουμε φυσικούς τρόπους ώστε να απαλλαγείτε από το βασανιστήριο των ύπουλων πόνων στα συγκεκριμένα κόκαλα.

Δημιουργείστε θερμότητα με τα χέρια σας και μετά εφαρμόστε κάτι από τα παρακάτω:
α) κανέλα
β) δυόσμο
γ) τσίλι-η ξερή κόκκινη πιπεριά
δ) Capsicum-ποικιλία πιπεριών που μαζί με το τσίλι περιέχουν την περίφημη ουσία καψαϊκίνη την οποία συναντάμε και σε θερμαντικά έμπλαστρα με ισχυρή δράση σε προβλήματα του αυχένα και της πλάτης
ε) μασάζ με λάδια βοτάνων όπως το βαλσαμόχορτο και το χαμόμηλο