Απολαύστε τις! Αυτές είναι οι 4 τροφές που λειτουργούν όπως το βιάγκρα…

Το κόκκινο κρασί, τα μούρα, τα βατόμουρα, οι φράουλες και γενικά τα φρούτα και τα λαχανικά με κόκκινο ή μωβ χρώμα είναι η φυσική καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας, σύμφωνα με μελέτη των πανεπιστημίων Χάρβαρντ και East Anglia.
Περίπου 25.000 άνδρες συμμετείχαν στην συγκεκριμένη μελέτη, της οποίας η έρευνα διήρκησε 40 χρόνια, από το 1986 έως και το 2008. Οι συμμετέχοντες, κάθε τέσσερα χρόνια συμπλήρωναν σε ειδικά ερωτηματολόγια τον τρόπο ζωής και διατροφής τους και τα τελευταία χρόνια της έρευνας την σεξουαλική τους δραστηριότητα.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι τροφές που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι πλούσιες σε συστατικά όπως οι φλαβόνες και οι ανθυκυανίνες, άρα από τα συμπεράσματα προέκυψε ότι αν ένας άντρας καταναλώνει καθημερινά αυτές τις τροφές (έως τρία φρούτα την μέρα) και πίνει ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί λίγες φορές την εβδομάδα, έχει κατά μέσο όρο 14% μικρότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Αν αυτό συνδυαστεί με τακτικό περπάτημα, τότε το ποσοστό ανεβαίνει στο 21%.