Δείτε ποιες τροφές μειώνουν την πείνα και βοηθούν στη δίαιτα…

Σύμφωνα με νέες έρευνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, υπάρχουν τελικά τροφές, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στη δίαιτα, μειώνοντας αισθητά το...

Εύκολα tricks για να αδυνατίσετε γρήγορα!

Εύκολα tricks για να αδυνατίσετε γρήγορα! Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και όσοι δεν κατάφεραν χάσουν τα περιττά κιλά που τους ταλαιπωρούν, μπορούν να...

Τι φταίει και πεινάτε συνέχεια…

Τι φταίει και πεινάτε συνέχεια...     Η έλλειψη ύπνου και η κατανάλωση σοκολάτας σε λάθος στιγμή είναι δυο αιτίες που μας οδηγούν σε μεγάλη πρόσληψη θερμίδων....

Ο ντεκαφεϊνέ καφές είναι επικίνδυνος για την υγεία σας!

Ο ντεκαφεϊνέ καφές εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Ο λόγος σχετίζεται με τις τοξικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την εξαγωγή της καφεΐνης. Η άμεση...

Αποκαλυπτικό βίντεο δείχνει πως επιδρά η καφεΐνη στον εγκέφαλο μας!

Αποκαλυπτικό βίντεο δείχνει πως επιδρά η καφεΐνη στον εγκέφαλο μας! Αρκετοί είναι εκείνοι που πλέον χωρίς να το δηλώνουν είναι πραγματικά εξαρτημένοι από τον καφέ. Ο...

Η σημασία που έχουν τα χρώματα των τροφίμων! Θα αλλάξει ο...

Η σημασία που έχουν τα χρώματα των τροφίμων! Θα αλλάξει ο τρόπος που τρώτε...     Νομίζετε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, έχει σημασία μόνο ως...

ΣΟΚ! Δείτε τι γίνεται με τις επεξεργασμένες τροφές και τι φτάνει...

ΣΟΚ! Δείτε τι γίνεται με τις επεξεργασμένες τροφές και τι φτάνει στο πιάτο μας...   Όταν οι τροφές επεξεργάζονται, όχι μόνο χάνονται πολύτιμα θρεπτικά τους συστατικά...

Τι πραγματικά περιέχει ένα σύκο στο εσωτερικό του! Ίσως να μη...

Τι πραγματικά περιέχει ένα σύκο στο εσωτερικό του! Ίσως να μη θελήσετε να ξαναφάτε... (ΒΙΝΤΕΟ)   Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πραγματικά τι είναι ένα σύκο και πώς...

ΑΠΟΚΡΙΕΣ! Πως θα ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΕΤΕ την Κυριακή ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟΥΣ και ΔΥΣΦΟΡΙΑ…

ΑΠΟΚΡΙΕΣ! Πως θα ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΕΤΕ την Κυριακή ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟΥΣ και ΔΥΣΦΟΡΙΑ...     Βρισκόμαστε ήδη στην τελευταία εβδομάδα της αποκριάς, με την εποχή αυτή να χαρακτηρίζεται από πολύ...

Αγαπημένο ΑΛΛΑ πόσο αθώο; Οι θερμίδες που μας χαρίζει το ποπ-κορν…

Αγαπημένο ΑΛΛΑ πόσο αθώο; Οι θερμίδες που μας χαρίζει το ποπ-κορν...     Το ποπκόρν είναι ένα υγιεινό και ελαφρύ σνακ, αρκεί να το απολαύσετε στην πιο...