Μουδιάζουν τα άκρα σας; Δείτε τι πρέπει να προσέχετε

Συμβαίνει σε όλους μας και μάλιστα σε μερικούς από μας πολύ τακτικά.
Όμως τι θα πρέπει να προσέξουμε για να αποφύγουμε αυτό το, αν μη τι άλλο, ενοχλητικό μούδιασμα;

Πρώτη πιθανή αιτία θα μπορούσε να είναι η πίεση.
Δεν βοηθούν καθόλου τα σφιχτά δεμένα παπούτσια ή το να στέκεστε στο ένα σας πόδι επί πολύ ώρα. Μόλις η ροή του αίματος επανέλθει στο φυσιολογικό της, θα σταματήσει και το μούδιασμα.

Δεύτερο αίτιο είναι τα «παγιδευμένα» νεύρα.
Ενδέχεται να πάσχεται από κάποια δισκοπάθεια ή από κάποιο πρόβλημα στην πλάτη που ξεκινά από την σπονδυλική στήλη.
Ένα παγιδευμένο νεύρο έκτος από μούδιασμα, προκαλεί και έντονους πόνους.

Τρίτη αιτία καθίσταται και ο διαβήτης.
Ο διαβήτης πλήττει τα αιμοφόρα αγγεία των δακτύλων και το αποτέλεσμα είναι γνωστό.

Τα νεύρα σας θα μπορούσαν να επηρεάζονται και από την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ. Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από ένα δυνατό ξενύχτι, ξυπνάτε πιασμένοι;

Τέλος, ενδέχεται να σας λείπει και η βιταμίνη B12. Κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις και προμηθευτείτε την βιταμίνη.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ