Αυτές είναι οι τροφές που ρίχνουν φυσικά το σάκχαρο…

Όταν είναι αυξημένα τα επίπεδα σακχάρου στον οργανισμό, προκύπτουν μακροπρόθεσμα βλάβες σε ζωτικά όργανα και στα αιμοφόρα αγγεία, ανοίγοντας το δρόμο για το έμφραγμα, το εγκεφαλικό, τις βλάβες στα νεύρα, την τύφλωση κ.α.

Οι παρακάτω τροφές σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή, άθληση και γενικότερα την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό από περαιτέρω επιπλοκές και να βοηθήσουν στην αποτελεσματικότερη διαχείριση του σακχάρου:

1. Μούρα
2. Αβοκάντο
3. Σπόροι Chia
4. Μάνγκο
5. Αβγό
6. Κεράσια

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ