Αδυνατίστε… χωρίς δίαιτα!

Αδυνατίστε… χωρίς δίαιτα!
Η δίαιτα και η καθημερινή άσκηση, αποτελεί για πολλούς μαρτύριο ή μακρινό όνειρο λόγω υποχρεώσεων και έλλειψης χρόνου…

Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι απογοητεύονται και επηρεάζεται η ψυχολογική τους κατάσταση.

Αυτή λοιπόν την μελαγχολία, λόγω της αδυναμίας απώλειας κιλών θέλησε να εξαφανίσει ο Brenda Davy, από το Ερευνητικό Κέντρο Virginia Tech.

Ο ειδικός σε θέματα βάρους πραγματοποίησε μια έρευνα, κατά την οποία οι συμμετέχοντες έπιναν 2 λίτρα νερό την ημέρα και έτρωγαν τις ίδιες ποσότητες φαγητού, που κατανάλωναν και πριν στην προσθήκη νερού, χωρίς να γυμνάζονται καθημερινά.

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά, καθώς η πλειοψηφία των συμμετασχόντων αδυνάτισε γρήγορα και εύκολα, μέσα σε λίγες ημέρες.

Η αύξηση του νερού κατά την διάρκεια της ημέρες, σύμφωνα με τους ειδικούς μειώνει το αίσθημα της πείνας και απομακρύνει από τον οργανισμό όλες τις τοξίνες…

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ